01 · Adolescenza e sessualità

Introduzione

Se ti accorgi che i piedi o le scarpe ti attraggono in modo particolare, inizialmente non è un motivo di preoccupazione. Nell'adolescenza, le persone scoprono gradualmente ciò che le attrae, e questo può assumere forme molto diverse. Finché ti senti bene al riguardo, puoi stare tranquillo. Una consulenza riservata è utile se i pensieri ti causano sofferenza o se sono in gioco i confini delle altre persone. Questo testo si rivolge a te se sei adolescente.

02 · Adolescenza e sessualità

Cosa accade nell'adolescenza

Durante la pubertà, molte cose cambiano contemporaneamente: il corpo, i sentimenti, il modo in cui percepisci le altre persone. Ne fa parte anche accorgerti di ciò che ti attrae. Per alcuni si tratta di determinate persone; per altri di determinate situazioni, stati d'animo o cose come i piedi o le scarpe.

Molti adulti con un feticismo per i piedi o le scarpe riferiscono di averlo notato per la prima volta durante la loro adolescenza. Ma ciò non significa che ogni interesse che emerge nell'adolescenza diventi un feticismo. E anche se lo diventasse: un feticismo non è una malattia.

03 · Adolescenza e sessualità

Non devi definirti

Molti adolescenti si mettono sotto pressione per sapere subito che cosa sta accadendo loro. Non devi farlo. Non hai bisogno di un'etichetta per te, e non devi nemmeno fare nulla con i tuoi pensieri. Pensieri e sentimenti sono privati. Nessuno ha il diritto di pretendere che tu li riveli.

Inoltre, molte cose cambiano con il tempo. Ciò che oggi ti preoccupa può avere un ruolo molto diverso tra qualche anno. Anch'io posso dire che le fantasie della mia adolescenza oggi non hanno più alcun significato per me.

04 · Adolescenza e sessualità

Perché la vergogna è spesso così forte nell'adolescenza

Nell'adolescenza ci si confronta continuamente con gli altri. Chi ha la sensazione di essere diverso si sente rapidamente solo. Inoltre, si parla molto di sessualità, ma per lo più solo di certe cose. Ciò di cui non si parla appare sospetto. La vergogna raramente nasce da ciò che senti. Nasce dall'idea di come gli altri reagirebbero.

05 · Adolescenza e sessualità

Quando è giusto tranquillizzarsi

Probabilmente va tutto bene se questi punti si applicano a te:

  • Sei curioso, ma non disperato.
  • I pensieri vanno e vengono senza tormentarti.
  • Hai amici, hobby e te la cavi a scuola.
  • Forse provi un po' di vergogna, ma non determina la tua vita quotidiana.

06 · Adolescenza e sessualità

Quando è utile una consulenza riservata

È bene parlare con qualcuno se uno di questi punti si applica:

  • I pensieri ti rendono molto triste, ansioso o vergognoso, e questo non passa.
  • Ti senti spinto a fare certe cose, anche se non vuoi.
  • Ti ritiri dagli amici e dalla famiglia.
  • Ti accorgi che potresti oltrepassare i confini delle altre persone, per esempio scattando fotografie di nascosto, prendendo cose o toccando senza che ti sia stato chiesto.
  • Pensi di farti del male. Allora, per favore, non aspettare e cerca subito aiuto.

07 · Adolescenza e sessualità

Una parola importante su internet

Molti contenuti online sui piedi e sulle scarpe sono fatti per adulti. Spesso mostrano un'immagine distorta e non sono un buon luogo per capire te stesso.

Ancora più importante: se adulti online ti chiedono foto dei tuoi piedi, ti offrono denaro o regali in cambio, oppure ti chiedono di non dirlo a nessuno, è un serio segnale di allarme. Interrompi il contatto, non inviare nulla e parla con una persona di cui ti fidi. Non hai fatto nulla di sbagliato, anche se hai già risposto o inviato qualcosa.

08 · Adolescenza e sessualità

Dove trovare aiuto riservato

Puoi parlare con una persona di cui ti fidi, per esempio un genitore, un'insegnante di fiducia o qualcuno del servizio sociale scolastico. Se preferisci restare anonimo, puoi contattare gratuitamente al 116 111 il telefono per bambini e adolescenti della Nummer gegen Kummer in Germania. Anche centri di consulenza come pro familia offrono colloqui riservati ai giovani. In un'emergenza acuta, chiama il 112.

09 · Adolescenza e sessualità

Ciò che vorrei lasciarti

Conoscere te stesso richiede tempo e, lungo il percorso, emergono domande che a volte possono sembrare strane. Fa parte del processo. Non sei solo con le tue domande e non devi rispondervi da solo.

Fonti

Fonti

  1. Markus M. Mey: BIN ICH NORMAL? Fuß- und Schuhfetisch verstehen. Erste Edition, meybrands, Berlin 2026. ISBN 9798247074557.
  2. World Health Organization: ICD-11 for Mortality and Morbidity Statistics, Paraphilic disorders (6D30–6D36), Release 2025-01. icd.who.int
  3. Nummer gegen Kummer e. V.: Kinder- und Jugendtelefon. nummergegenkummer.de
  4. pro familia Bundesverband: Beratung. profamilia.de

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