¿Cómo puedo manejar la vergüenza por un fetiche de pies?

01 · Sexualidad

Introducción

No tienes por qué avergonzarte, y no hay nada extraño en ti por eso. Sin embargo, la vergüenza es un sentimiento que muchísimas personas con un fetiche conocen bien. Rara vez desaparece por reprimirla. Se hace más llevadera cuando se entiende de dónde viene y se le contrapone algo.

02 · Sexualidad

Me encanta mi fetiche

Lo digo deliberadamente con tanta claridad: llevo más de cuarenta años viviendo con mi fetiche de pies y zapatos, y me encanta. Me ha marcado como fotógrafo, ha enriquecido mis relaciones y me ha puesto en conversación con un sinfín de personas.

Eso no significa que no conozca la vergüenza. Cuando, a los 19 años, intenté por primera vez y con cautela insinuarle algo sobre mi fetiche a quien entonces era mi novia, ella reaccionó extrañada y nunca volví a mencionar el tema con ella. La pregunta de si había algo malo en mí sí me preocupó durante mis años jóvenes. En algún momento dejé de planteármela.

03 · Sexualidad

De dónde viene la vergüenza

La vergüenza se siente muy personal. Pero en gran medida es aprendida y tiene una larga historia.

Durante siglos, la moral sexual eclesiástica ha moldeado la visión occidental del cuerpo. Bajo la influencia de la filosofía de Platón y, más tarde, de Padres de la Iglesia como Agustín, el cuerpo se consideraba dominado por los impulsos y el placer se veía como sospechoso. Es interesante lo poco que esto tiene que ver con la propia Biblia. En el Cantar de los Cantares, dos amantes se cantan el uno al otro con gran sensualidad, sin limitación moral alguna. La hostilidad hacia el placer llegó solo más tarde.

Cuando la ciencia empezó, hace unos 150 años, a ordenar la sexualidad de forma sistemática, estas ideas morales pasaron directamente a sus categorías. El fetichismo fue declarado una enfermedad. La ciencia ha corregido entretanto ese juicio. Sin embargo, sigue actuando en nuestras mentes.

Y, por último, están las experiencias personales: la primera reacción de extrañeza, la broma en el círculo de amistades, las representaciones distorsionadas en las películas. Quien contempla su fetiche solo a través de estas imágenes adopta valoraciones ajenas y las dirige contra sí mismo.

04 · Sexualidad

La vergüenza no es lo mismo que la culpa

Ambas cosas se pueden distinguir así: la culpa se refiere a algo que se ha hecho. La vergüenza se refiere a lo que se es. Precisamente por eso la vergüenza es tan difícil de soportar. No dice «Eso estuvo mal», sino «Hay algo malo en ti».

Con un fetiche que vives a solas o de manera consentida, no hay culpa, porque no dañas a nadie. Lo que queda es la vergüenza, y se dirige contra algo que no elegiste. Nadie decide conscientemente lo que le excita.

05 · Sexualidad

La vergüenza llega hasta el cuerpo

La vergüenza no se queda en la cabeza. Quien vive sus fantasías como erróneas o vergonzosas las reprime interiormente, también durante el sexo. El cuerpo a menudo reacciona a esas prohibiciones internas con la misma intensidad con la que reacciona a las externas. En muchos hombres con un fetiche, esto se manifiesta como una disminución de la excitación, hasta llegar a problemas de erección, aunque deseen a su compañera sentimental. Por el contrario, una forma más relajada de relacionarse con el propio fetiche también puede cambiar bastante a nivel físico.

06 · Sexualidad

Qué ayuda contra la vergüenza

Según mi experiencia, sobre todo ayudan estos pasos:

• Decirlo. La vergüenza se alimenta del silencio. Una sola persona que lo sepa y no te juzgue ya cambia mucho.
• Conocimiento. Desde 2022, la Organización Mundial de la Salud ya no incluye el fetichismo como un trastorno independiente. El sufrimiento que surge únicamente del rechazo de otras personas no convierte expresamente una preferencia en un trastorno.
• Separar. Tu fetiche describe cómo funciona tu excitación. No describe tu carácter, tus valores ni tu capacidad de amar.
• No compararse. Ni con otras personas ni con una imagen idealizada de cómo supuestamente debe ser la sexualidad.
• Encontrar personas afines. Para muchas personas, es un enorme alivio darse cuenta de que no están solas con su preferencia.
• Buscar apoyo. Si la vergüenza determina tu vida, una conversación con una persona especializada en terapia sexual o psicoterapia puede cambiar mucho.

07 · Sexualidad

Lo que queda

La vergüenza rara vez desaparece de la noche a la mañana. Sin embargo, se hace más tenue cuanto más veces experimentas que la catástrofe que te pinta no sucede. Deseo a toda persona con un fetiche de pies o zapatos que llegue algún día al punto en el que pueda decir: Esto forma parte de mí, y está bien así.