Posso cercare aiuto professionale senza che l'obiettivo debba essere eliminare il feticcio?

01 · Sessualità e feticci

Introduzione

Sì, ed è proprio così che oggi lavorano i buoni professionisti. Una terapia o una consulenza può aiutarti a gestire meglio disagio, vergogna o conflitti, senza che il tuo feticcio debba scomparire. Anche tu contribuisci a determinare gli obiettivi del percorso. Nessuno deve «aggiustarti», perché un feticcio non è un difetto.

02 · Sessualità e feticci

Perché molti hanno questa preoccupazione

Il timore che una terapia possa mirare a scacciare il feticcio da qualcuno ha ragioni storiche. Per molto tempo il feticismo è stato considerato una malattia. Nella letteratura specialistica meno recente si trovano resoconti dei cosiddetti trattamenti avversivi, nei quali si cercava di far disimparare l'eccitazione mediante stimoli spiacevoli. Si tratta di singoli casi storici di un'altra epoca e non di una base per un trattamento odierno.

Oggi la comunità professionale vede la questione in modo fondamentalmente diverso. Dal 2022 l'Organizzazione Mondiale della Sanità non annovera più il feticismo nell'ICD-11 come diagnosi a sé stante. Chi vive, consensualmente o da solo, ciò che lo eccita non è quindi malato. Anche l'Associazione Psichiatrica Americana (APA) sottolinea che la maggior parte delle persone con interessi sessuali insoliti non ha un disturbo mentale. Ciò che può richiedere trattamento non è il feticcio, bensì eventualmente il disagio ad esso associato.

Anche nella formulazione dell'OMS c'è un dettaglio importante. Il disagio che deriva soltanto dal fatto che altri disapprovino una preferenza non la rende un disturbo. Chi soffre soprattutto di vergogna può quindi lavorare proprio su questo, senza che il suo feticcio venga dichiarato un problema.

03 · Sessualità e feticci

Di cosa può occuparsi una buona terapia

Se il feticcio in sé non è il problema, sorge la domanda: in che cosa può allora essere di aiuto il supporto? Le risposte sono molteplici:

• Meno vergogna. Molte persone si portano dietro per anni la sensazione che ci sia qualcosa di sbagliato in loro. È possibile affrontarla.
• Migliore comunicazione. Come ne parlo con la mia partner? Come gestisco un no?
• Maggiore controllo. Quando pensieri o comportamenti occupano troppo spazio, si può imparare a ricollocarli meglio.
• Maggiore chiarezza. Che cosa significa davvero per me il mio feticcio? Quali fantasie ci sono dietro?
• Affrontare temi concomitanti. Umore depresso, paure o problemi di funzionalità sessuale possono essere collegati al feticcio, senza che esso stesso debba essere modificato.

04 · Sessualità e feticci

Ciò che ho vissuto personalmente

Quando, alcuni anni fa, io e mia moglie attraversavamo una fase difficile, ho chiesto consiglio a una psicologa che conosceva bene i feticci e il BDSM. Il suo consiglio non mirava a liberarmi del feticcio. Aprì una direzione del tutto nuova. Mi incoraggiò a sperimentare un lato dominante che avevo represso a lungo e a liberare mia moglie dal ruolo di dover sempre prendere la guida.

Il risultato non fu un'eliminazione, ma un ampliamento. Il feticcio è rimasto. Ma la nostra vita sessuale condivisa è diventata più viva di quanto non fosse da molto tempo.

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Come formulare il tuo obiettivo

Puoi dire chiaramente fin dall'inizio ciò che desideri e ciò che non desideri. Per esempio:

Un buon professionista rispetterà questa esigenza e definirà con te degli obiettivi. Per la mia esperienza, un feticcio non può comunque essere semplicemente disattivato. Ma si può imparare a gestirlo bene.

• «Non voglio liberarmi del mio feticcio. Voglio imparare a gestire meglio la vergogna.»
• «Per me è importante che lavoriamo sul mio disagio, non contro la mia sessualità.»
• «Voglio capire perché l'argomento mi preoccupa così tanto proprio ora.»

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Quando il professionista ha altri piani

Se hai l'impressione che qualcuno voglia dissuaderti dal tuo feticcio o fartelo disimparare, benché tu non lo voglia, è un segnale di allarme. Affronta la questione apertamente. Se nulla cambia, puoi cercare qualcun altro. Prima dell'inizio di una psicoterapia ci sono sedute di prova, nelle quali verificate se la collaborazione è adatta. È esattamente a questo che servono.

Tuttavia, c'è un'eccezione. Se il tuo comportamento viola, o rischia di violare, i confini di altre persone, anche la questione della modifica del comportamento rientra naturalmente nella terapia. Ma questo riguarda l'agire, non la preferenza in sé.

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Ciò che resta

Cercare aiuto non significa che ci sia qualcosa di sbagliato in te. Significa che tieni abbastanza a te stesso da non rimanere solo con un disagio. Il tuo feticcio può rimanere ciò che è: una parte della tua sessualità.