Quando é que os pais ou adolescentes devem procurar ajuda confidencial perante um forte sofrimento relacionado com o interesse por pés ou sapatos?

01 · Saúde mental

Introdução

Sempre que os pensamentos pesam tanto que o dia a dia é afetado, ou quando há o risco de os limites serem ultrapassados. Um interesse por si só não é motivo de preocupação. Já o são o sofrimento, o isolamento ou situações em que outras pessoas são afetadas. Este artigo dirige-se a adolescentes e a pais. Não aborda a sexualidade em si, mas sim quando e onde encontrar apoio.

02 · Saúde mental

Para ti, se és adolescente

Talvez tenhas reparado que os pés ou os sapatos desempenham um papel especial para ti, e isso inquieta-te. Antes de mais: ter pensamentos não é mau. Não tens de fazer nada com eles, nem tens de contar pormenores a ninguém se não quiseres. Muitos homens com um fetiche por pés ou sapatos relatam que este já se manifestava na adolescência. Também comigo foi assim. Nessa altura, não falei com ninguém sobre o assunto.

É sensato falares com alguém de confiança ou com um serviço de aconselhamento se algum destes pontos se aplicar a ti:

Muito importante: se adultos na internet te pedirem fotografias dos teus pés ou te oferecerem dinheiro ou presentes por elas, é um sinal de alerta. Interrompe o contacto, não envies nada e fala com uma pessoa em quem confies. Não fizeste nada de errado numa situação dessas, mesmo que já tenhas respondido.

Uma pessoa de confiança pode ser uma mãe ou um pai, uma professora, um técnico de serviço social escolar ou alguém de um serviço de aconselhamento. Na Alemanha, podes contactar a linha telefónica para crianças e jovens da Nummer gegen Kummer, gratuitamente e de forma anónima, pelo 116 111. Se pensares em fazer mal a ti próprio, não esperes: liga para lá ou marca o 112 numa emergência aguda.

• Os pensamentos deixam-te muito triste, ansioso ou envergonhado, e isso não passa.
• Dormes mal, quase não consegues concentrar-te na escola ou afastas-te dos amigos.
• Tens a sensação de ter de fazer determinadas coisas, embora não queiras.
• Percebes que poderias ultrapassar os limites de outras pessoas, por exemplo, tirando coisas, tirando fotografias às escondidas ou tocando em alguém sem consentimento.

03 · Saúde mental

Para si, enquanto mãe ou pai

Talvez tenha descoberto algo que lhe causa preocupação: um histórico de pesquisas, sapatos desaparecidos, uma observação. A sua primeira reação é decisiva para saber se o seu filho se abrirá consigo. Alguns princípios ajudam:

Existem na internet relatos de casos clínicos sobre adolescentes com um fetiche por pés. Esses relatos descrevem, por exemplo, um adolescente com autismo e um comportamento que lhe causava grandes dificuldades no dia a dia. Não podem ser comparados com um interesse que um adolescente note discretamente só para si.

• Mantenha a calma. Um interesse que se manifeste na adolescência não é, por si só, indício de uma perturbação. Desde 2022, a Organização Mundial da Saúde já não inclui o fetichismo como diagnóstico próprio.
• Não envergonhe nem castigue. Ninguém pode fazer nada quanto a pensamentos e sentimentos. Os castigos conseguem sobretudo uma coisa: o silêncio.
• Pergunte como se sente, não pelos pormenores. «Como te sentes em relação a isso?» é mais útil do que um interrogatório.
• Respeite a privacidade. Os adolescentes têm o direito de não ter de revelar todos os pormenores da sua vida interior.
• Indique claramente os limites. Quando outras pessoas são afetadas, por exemplo, por fotografias tiradas às escondidas ou por objetos levados sem permissão, isso tem de ser abordado, com calma, mas claramente.

04 · Saúde mental

Onde as famílias podem encontrar ajuda confidencial

Os locais de apoio incluem centros de aconselhamento educativo e familiar, que na Alemanha, por norma, trabalham gratuitamente, centros de aconselhamento da pro familia e psicoterapeutas de crianças e adolescentes. A pediatra ou o médico de família podem também ser um primeiro passo. Para os próprios adolescentes, a Nummer gegen Kummer é um ponto de entrada de fácil acesso.

Deve agir imediatamente se o seu filho verbalizar pensamentos de fazer mal a si próprio, se os limites de outras pessoas tiverem sido violados ou se suspeitar que adultos estão a pressionar o seu filho, na internet, a enviar fotografias ou a encontrar-se com eles. Neste último caso, também pode contactar a polícia.

05 · Saúde mental

O que gostaria de transmitir a adolescentes e pais

Um interesse que surge cedo não é um defeito nem um destino. O que mais ajuda os jovens é a sensação de não estarem sozinhos com isto e de poderem falar sem medo sobre como se sentem. Os pais que mantêm a calma e escutam são o apoio mais importante neste processo.