Come posso parlare di temi legati al feticismo dei piedi in terapia senza compromettere la relazione terapeutica?

01 · Terapia e sessualità

Introduzione

È meglio farlo in modo diretto, sobrio e senza scusarti. La terapia è proprio il luogo in cui una cosa del genere può trovare spazio. E se qualcosa nella seduta stessa ti attiva, per esempio le scarpe della tua terapeuta, è persino importante parlarne. Ciò che rimane non detto nella stanza tende a ostacolare il lavoro più di una parola franca.

02 · Terapia e sessualità

Perché sembra così difficile

Parlare di sessualità è difficile per la maggior parte delle persone, e parlare di un feticismo lo è ancora di più. C’è la paura di essere giudicati. La preoccupazione che da quel momento in poi la terapeuta ti veda soltanto attraverso questa lente. E, per alcuni, la vergogna perché il feticismo si attiva proprio in terapia, cioè in uno spazio in cui in realtà si desidera sentirsi al sicuro.

Tutto questo è comprensibile. Ma non è un motivo per escludere l’argomento. Una terapia in cui una parte importante di te non può essere presente rimane incompleta.

03 · Terapia e sessualità

Cosa dovresti sapere

Le terapeute e i terapeuti sono formati per affrontare professionalmente temi molto personali, compresa la sessualità. In linea di principio, sono soggetti al segreto professionale. E un feticismo dei piedi, a partire dall’ICD-11 dell’Organizzazione mondiale della sanità, non è più di per sé un disturbo psichico. Quindi non stai confessando una colpa. Stai raccontando qualcosa di te.

Ciononostante, non tutti i professionisti conoscono i feticismi altrettanto bene. In un’indagine su persone con interessi kink e feticisti della regione di San Francisco, i partecipanti desideravano soprattutto professionisti con cui poter parlare apertamente senza essere indotti a vergognarsene. È del tutto legittimo chiederlo.

04 · Terapia e sessualità

Frasi che rendono più facile iniziare

A volte aiuta preparare in anticipo le prime parole. Per esempio:

Se dirlo a voce ti risulta troppo difficile, puoi anche scrivere i tuoi pensieri e portare il foglietto con te. Non è un giro lungo, ma un inizio legittimo.

• «C’è un argomento che mi mette a disagio, ma che vorrei affrontare. Ho un feticismo dei piedi.»
• «Non so quanti dettagli siano opportuni qui. Mi dica, per favore, che cosa deve sapere.»
• «Ha esperienza con i feticismi? Mi aiuterebbe a parlarne più apertamente.»
• «Ho notato che qui, durante la seduta, piedi o scarpe mi distraggono. Me ne vergogno, ma vorrei affrontarlo apertamente.»

05 · Terapia e sessualità

Sei tu a stabilire il ritmo

Nessuno pretende che tu racconti tutto nella prima seduta. Va benissimo dire inizialmente solo che questo argomento esiste e lasciare che i dettagli seguano più tardi. Puoi anche dire esplicitamente che qualcosa ti è ancora troppo vicino. Una buona terapia si adatta al tuo ritmo, e non viceversa.

06 · Terapia e sessualità

Quando qualcosa ti attiva nella seduta

Questo è forse il caso più delicato. Sei seduto di fronte alla tua terapeuta e le sue scarpe o i suoi piedi catturano la tua attenzione. Qui è importante un atteggiamento chiaro: la tua reazione riguarda te. La terapeuta non ha fatto nulla di sbagliato e tu non devi pretendere nulla da lei. Affronta la questione in modo che riguardi la tua esperienza, non il suo abbigliamento.

Per la terapia, un momento del genere è persino prezioso. Mostra in modo molto concreto come il tuo feticismo agisce nella vita quotidiana, e potete lavorarci insieme. Come gestirlo lo chiarite insieme. La responsabilità dei confini professionali spetta a lei.

Tuttavia, un confine vale senza eccezioni: la terapia non è un luogo in cui mettere in atto il feticismo. Richieste, allusioni o tentativi di erotizzare la situazione danneggiano la relazione terapeutica. Parlarne sì, agire di conseguenza no.

07 · Terapia e sessualità

Quando la reazione non è appropriata

I buoni professionisti reagiscono in modo professionale. Ma se noti che la tua terapeuta o il tuo terapeuta reagisce in modo svalutante, divertito o visibilmente sopraffatto, puoi parlarne e, se necessario, cambiare terapeuta. Non è un fallimento. Hai bisogno di qualcuno con cui sentirti al sicuro.

08 · Terapia e sessualità

La mia esperienza

Quando alcuni anni fa io e mia moglie attraversavamo un periodo difficile, ho descritto la mia situazione molto apertamente a una psicologa che conosceva bene i feticismi e il BDSM. È stato necessario superare un ostacolo. Ma proprio quella apertura le ha permesso di offrirmi una prospettiva sulla mia sessualità che mi aiuta ancora oggi. Superare quell’ostacolo ne è valsa la pena.