01 · Psicoterapia
Introdução
Fazendo perguntas específicas, ouvindo com atenção e confiando no teu sentimento nas primeiras conversas. Nem todos os profissionais conhecem igualmente bem os fetiches, e nem todos estão livres de preconceitos. Mas há sinais claros pelos quais podes reconhecer se alguém te leva a sério, não te julga e respeita os teus limites.
02 · Psicoterapia
Porque é tão importante escolher bem
Quando falas do teu fetiche, ficas vulnerável. Uma observação depreciativa nesta situação pode magoar profundamente e reforçar a vergonha, em vez de a aliviar. Que esta não é uma preocupação isolada é demonstrado por um inquérito a pessoas com interesses de kink e fetiche na região de São Francisco. Os participantes desejavam, acima de tudo, profissionais que conhecessem o tema e com quem pudessem falar abertamente, sem serem envergonhados.
Eu própria tive a sorte de encontrar uma psicóloga que conhecia bem os fetiches e o BDSM. Isso permitiu-me descrever a minha situação com muita abertura, e foi precisamente essa abertura que serviu de base para que as conversas me ajudassem.
03 · Psicoterapia
Onde podes procurar
Muitos profissionais indicam nos seus sites ou em diretórios as áreas em que se especializam. Termos de pesquisa úteis incluem terapia sexual, medicina sexual, diversidade sexual ou terapia de casal. Alguns terapeutas também se descrevem explicitamente como abertos ao kink e a formas de vida alternativas.
Na Alemanha, o serviço de marcação de consultas através do 116 117 agenda consultas psicoterapêuticas iniciais. As consultas externas de medicina sexual em alguns hospitais universitários e centros de aconselhamento como a pro familia são outros pontos de contacto.
Se não houver ninguém perto de ti com uma especialização adequada, vale a pena procurar para lá da tua própria cidade. Muitas clínicas oferecem agora também consultas por vídeo. Sobretudo num tema carregado de vergonha, algumas pessoas até sentem isso como um alívio, porque podem falar a partir de um ambiente familiar.
04 · Psicoterapia
Sinais positivos
Estes sinais indicam que estás no sítio certo:
- A pessoa reage à palavra «fetiche» com calma e interesse, e não com susto ou divertimento.
- Pergunta como te sentes, em vez de avaliar de imediato se a tua preferência é normal.
- Distingue entre uma preferência e uma fonte de sofrimento. Um profissional bem informado sabe que, desde 2022, o fetichismo deixou de ser um diagnóstico autónomo na ICD-11 da Organização Mundial da Saúde.
- Pergunta-te o que esperas obter da conversa, em vez de definir um objetivo para ti.
- Respeita o facto de ainda não quereres falar sobre algo.
05 · Psicoterapia
Sinais de alerta
Perante estes sinais, deves olhar mais atentamente ou continuar a procurar:
O último ponto é inequívoco. Os contactos sexuais entre terapeuta e cliente, mulher ou homem, são proibidos em qualquer caso, mesmo que o profissional os apresente como terapêuticos. Se algo assim acontecer, na Alemanha podes dirigir-te à respetiva Ordem dos Psicoterapeutas ou dos Médicos.
- Termos depreciativos como «perverso» ou «doente», sem que exista um sofrimento real. Quem te classifica prematuramente como uma pessoa com perturbação não trabalha de acordo com os conhecimentos atuais.
- Divertimento ou repulsa visíveis.
- O objetivo imediato de te «fazer desaprender» o fetiche, sem que seja isso que queres.
- Curiosidade excessiva sobre pormenores sexuais que não são necessários para o trabalho.
- Qualquer forma de aproximação pessoal ou mesmo sexual.
06 · Psicoterapia
Perguntas para a consulta inicial
Antes do início propriamente dito de uma psicoterapia, há sessões de prova. Usa-as para perceber se a colaboração é adequada. Podes perguntar:
Nas respostas, presta menos atenção a formulações perfeitas do que à atitude por detrás delas. Sentes que te levam a sério? Tens a sensação de poder falar abertamente?
- «Tem experiência com fetiches ou outras preferências sexuais?»
- «Como vê o fetichismo: como uma perturbação ou como parte da diversidade sexual?»
- «Do seu ponto de vista, qual seria um objetivo sensato para mim?»
- «Como lida com a situação se eu ainda não quiser falar de certas coisas?»
07 · Psicoterapia
É permitido continuar a procurar
O primeiro profissional não tem de ser o certo. Se não te sentires confortável depois de uma ou duas conversas, podes continuar a procurar. Isso não é falta de gratidão nem fracasso. Uma terapia só funciona se te sentires suficientemente em segurança para seres honesto. Essa segurança é o requisito mais importante, e tens direito a ela.
Fontes
Fontes
- Markus M. Mey: BIN ICH NORMAL? Fuß- und Schuhfetisch verstehen. Erste Edition, meybrands, Berlin 2026. ISBN 9798247074557.
- Waldura, J. F. et al. (2016): Fifty Shades of Stigma: Exploring the Health Care Experiences of Kink-Oriented Patients. Journal of Sexual Medicine 13(12). doi:10.1016/j.jsxm.2016.09.019
- Kassenärztliche Bundesvereinigung: Terminservicestellen 116 117. 116117.de
- pro familia Bundesverband: Beratung. profamilia.de
- World Health Organization: ICD-11 for Mortality and Morbidity Statistics, Paraphilic disorders (6D30–6D36), Release 2025-01. icd.who.int
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Da pergunta à sua própria história.
«Sou Normal?» combina enquadramento claro, experiência pessoal e perspetivas para as relações.
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