Quando é aconselhável procurar ajuda profissional para um fetiche por pés que causa sofrimento?

01 · História e diagnóstico

Enquadramento

Quando percebes que já não consegues avançar sozinho. Parece simples, mas é o critério mais honesto que conheço. Um fetiche por pés, por si só, não é motivo para terapia. Sofrimento, compulsão ou conflitos persistentes são, sem dúvida, motivos para procurar terapia. Eu próprio procurei ajuda uma vez e hoje posso dizer que valeu a pena.

02 · História e diagnóstico

O critério é o sofrimento, não a preferência

Desde 2022, a Organização Mundial da Saúde deixou de incluir o fetichismo na sua classificação ICD-11 como uma perturbação autónoma. No caso de preferências vividas a sós ou consensualmente, um diagnóstico só é agora considerado se alguém sofrer claramente com isso ou se existir um risco sério de lesão. O sofrimento que resulta apenas da rejeição por parte de outras pessoas não conta expressamente.

Quanto à questão de procurar ajuda, não importa quão invulgar é o teu fetiche. O importante é como te sentes com isso. E a ajuda não se destina apenas a pessoas com um diagnóstico. Mesmo quem luta sobretudo com a vergonha pode libertar uma enorme pressão numa conversa com um profissional.

03 · História e diagnóstico

Sinais que deves levar a sério

No meu livro, descrevo algumas situações em que uma preferência pode tornar-se um verdadeiro fardo. Se te reconheces num dos pontos seguintes, vale a pena falar sobre isso com alguém:

O conflito interior com o próprio fetiche também pode ser penoso. Num estudo online do Irão, os participantes que viviam os seus interesses fetichistas como não correspondendo a si próprios apresentaram valores mais elevados de humor depressivo do que outros grupos. O estudo não mostra se o conflito causa o estado de abatimento ou o contrário, e a amostra não era representativa. Ainda assim, o resultado corresponde ao que observo repetidamente nas conversas.

• O teu fetiche parece compulsivo. Pensamentos ou ações impõem-se, embora não os queiras de todo.
• Tens a sensação de perder o controlo, por exemplo sobre o tempo que passas com imagens ou vídeos.
• O teu quotidiano sofre de forma percetível, por exemplo o teu trabalho ou as tuas amizades.
• Na tua relação, tudo anda às voltas. Há repetidamente discussões sobre o mesmo tema, ou um de vocês afasta-se.
• Afastas-te de outras pessoas por vergonha e não tens ninguém com quem falar.
• O teu corpo deixa de colaborar, por exemplo porque as ereções se tornam pouco fiáveis.
• Tens impulsos para envolver outras pessoas sem o consentimento delas. Neste caso, não deves esperar, mas procurar apoio imediatamente.

04 · História e diagnóstico

Quando o corpo deixa de colaborar

Os homens com fetiches têm especial relutância em falar sobre problemas de ereção. Eu falo sobre eles porque os vivi pessoalmente. Numa fase em que o meu fetiche determinava fortemente a minha vida amorosa e o meu trabalho, a minha cabeça estava tão cheia de imagens durante o sexo que muitas vezes não conseguia manter uma ereção, embora desejasse a minha mulher.

Na minha experiência, nos homens com fetiche, fatores psicológicos desempenham muitas vezes um papel, como a pressão de desempenho, a vergonha ou uma fantasia que se tenta afastar conscientemente. Ainda assim, o corpo também deve ser examinado. A idade, os medicamentos, o stresse ou causas de saúde podem igualmente estar por detrás disso. Por isso, uma avaliação médica é um bom primeiro passo.

05 · História e diagnóstico

Como pode ser a ajuda

Quando a minha mulher e eu ficámos bloqueados nos anos de 2017 e 2018, encontrei uma psicóloga que conhecia bem os fetiches e o BDSM. Em muitas conversas, descrevi-lhe a minha situação de forma muito aberta. A avaliação que fez deixou-me inicialmente perplexo e depois ajudou-me a reorganizar a minha sexualidade. O fetiche permaneceu. Mas hoje lido com ele de outra forma, e a nossa relação beneficiou disso.

É importante encontrar alguém que conheça a sexualidade e não faça juízos. Há profissionais da terapia sexual e da medicina sexual, ou psicoterapeutas com esta especialização. Num inquérito a pessoas com interesses kink e fetichistas da região de São Francisco, os participantes desejavam precisamente isso: profissionais que conhecessem o tema e com quem pudessem falar abertamente, sem serem envergonhados. Vale a pena perguntar diretamente logo na primeira consulta se a pessoa tem experiência com o tema.

06 · História e diagnóstico

Pedir ajuda não significa que haja algo de errado contigo

Procurar apoio não significa que estás doente. Significa que te valorizas o suficiente. Provavelmente manterás o teu fetiche. Mas não tens de ficar sozinho com ele.